¿Para qué sirve el té de canela con laurel y cuáles son sus propiedades?

- Entre sus beneficios, esta combinación es famosa por ayudar a perder peso. ¿Qué esperás para probarla?

 

 

 


 

- Las infusiones saludables pueden cumplir con varios propósitos. Mientras que algunos contribuyen a mejorar nuestra salud, otros pueden ayudarnos a conciliar el sueño o a hacer digestión.

-Las combinaciones de varios productos resultan en bebidas con enormes beneficios para la salud como es el caso del té de canela y laurel.


Esta infusión, por su composición nutricional, promueve la pérdida de peso de forma saludable y evita la inflamación del intestino; también sirve para tratar algunas molestias que se generan en el sistema digestivo, ayudando con el metabolismo.


Su preparación es muy fácil y en pocos minutos podrá disfrutarlo.


Ingredientes

1 litro o 5 vasos de agua

1 cucharadita canela en polvo

6 hojas de laurel

1 cucharada de miel (opcional).


Preparación

Ponga en fuego alto el agua hasta que llegue a hervir y luego agregue la cucharadita de canela y las hojas de laurel. Cuando los ingredientes estén juntos, baje el nivel del fuego y deje que se realice la cocción durante 5 minutos. Una vez pase el tiempo, retire del fuego, permita que repose hasta que quede en temperatura ambiente y ya tendrá el té listo para consumir.

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