Palo azul: para qué sirve y cómo se prepara el té
- Previene los cólicos renales y hepáticos1. Además, el palo azul sirve para ayudar en el tratamiento de la artritis, evitar la formación de piedras en los riñones, controlar los niveles de azúcar en la sangre y prevenir el envejecimiento prematuro, gracias a sus propiedades antioxidantes, diuréticas, antirreumáticas y antidiabéticas.
-El palo azul es una planta que se utiliza para hacer té y se ha utilizado tradicionalmente para tratar problemas renales y de la vejiga. Hay tres formas de preparar el té de palo azul. Una forma es agregar una cucharada de palo azul en un litro de agua y dejar hervir por 5 minutos. Soltará una leve coloración azulada y un aroma suave1. Otra forma es colocar los trozos de palo azul en el litro de agua fría y dejar macerar durante una noche entera. Al día siguiente, colar, añadir el limón y la miel si se desea y beber de 3 a 4 tazas al día2. La tercera forma es hervir el agua en una olla y luego añadir el palo azul y dejar reposar hasta entibiar. Colar, adicionar la miel y el limón y beber de 3 a 4 tazas al día
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