Refuerza tu visión y protege contra cataratas con este tratamiento natural

- Si deseas mejorar tu salud visual de forma natural, un tratamiento casero a base de remolacha podría ser justo lo que buscas.

 

 

 

-La remolacha es un vegetal lleno de antioxidantes y nutrientes que pueden fortalecer la salud de tus ojos y evitar enfermedades como cataratas y degeneración macular asociada a la edad.

-Para preparar este tratamiento, necesitarás los siguientes ingredientes:

1 remolacha mediana

2 zanahorias

1 manzana

1 naranja

1 pedazo de jengibre fresco

Agua

Instrucciones:

Limpia y pela los ingredientes.

Introduce la remolacha, las zanahorias, la manzana, el jengibre y la naranja en un extractor de jugos.

Mezcla bien el jugo y añade agua si es necesario para rebajarlo.

Bebe el jugo inmediatamente en ayunas.

Beneficios para la salud visual:

La remolacha es rica en nitratos, que se transforman en óxido nítrico en el organismo. El óxido nítrico contribuye a la dilatación de los vasos sanguíneos y al aumento del flujo sanguíneo en todo el cuerpo, incluyendo los ojos.

Además, la remolacha también contiene betacianina, un antioxidante que protege frente al daño celular y la inflamación.

Las zanahorias son ricas en betacaroteno, un antioxidante que se convierte en vitamina A en el organismo. La vitamina A es fundamental para una visión sana y puede prevenir la degeneración macular asociada a la edad.

La manzana es rica en flavonoides, que poseen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Estos compuestos pueden proteger frente al daño celular y la inflamación en todo el cuerpo, incluyendo los ojos.

La naranja es rica en vitamina C, un antioxidante que puede proteger frente al daño celular y la inflamación. Además, la vitamina C también puede mejorar la salud de los vasos sanguíneos en todo el cuerpo.

El jengibre es un antiinflamatorio natural que puede disminuir la inflamación en todo el cuerpo, incluyendo los ojos. Además, el jengibre también puede mejorar la circulación sanguínea y la absorción de nutrientes en el organismo.

Precauciones:

Aunque este tratamiento es natural y seguro para la mayoría de las personas, es fundamental consultar con tu médico antes de probar cualquier tratamiento casero si padeces alguna condición médica o estás tomando algún medicamento.

Asimismo, ten en cuenta que la remolacha puede teñir la orina y las heces de un color rojo o rosado. Esto es completamente normal y no debe preocuparte.

Conclusión:

El tratamiento casero a base de remolacha y otros ingredientes puede ser una manera natural y efectiva de reforzar la salud visual y prevenir enfermedades como las cataratas y la degeneración macular asociada a la edad.

Si estás interesado en probar este tratamiento, asegúrate de consultar con tu médico primero y sigue las instrucciones cuidadosamente para obtener los mejores resultados.